“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
北京京城机电控股有限责任公司原副总经理姜建被开除党籍和公职******
中央纪委国家监委网站讯据北京市纪委监委消息：经北京市委批准，北京市纪委监委决定给予北京京城机电控股有限责任公司原副总经理姜建(副局级)开除党籍、开除公职处分。
经查，姜建违反组织纪律，不如实申报个人有关事项；利用职务上的便利，侵吞公共财物。姜建违反党的组织纪律，构成严重职务违法并涉嫌贪污犯罪，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据相关规定，经市纪委常委会会议研究并报市委批准，决定给予姜建开除党籍、开除公职处分；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
(北京市纪委监委)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 三大通信运营商布局试验网 5G全面商用还要多久？
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