点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩神ap软件|彩神ap论坛
首页>文化频道>要闻>正文

彩神ap软件|彩神ap论坛

来源:彩神ap玩法2024-01-07 17:48

  

教你五步把疼痛说清楚******

  人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰,91%的中国人经历过身体疼痛,34%的人每周都会经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能够正确描述你的疼痛有助于医生更准确找到背后的原因。然而,很多患者花费了很多时间也说不清自己怎么个痛法。

  本周是中国镇痛周,学会下面“5步描述法”,您就对自己的疼痛情况掌握得八九不离十了。如果您还会自备一个笔记本,并能动态记录疼痛的变化,那就更能让医生迅速读懂你的痛!

  第一步:告诉医生疼痛的部位

  是脖梗子、肋叉(三声)子、胯骨轴子,还是波棱盖儿、脚脖子?如果说不清楚,可以当场掀开衣服给医生看。

  如果是线上复诊的患友,可以画张示意图或者找张人体照片标记出疼痛的部位,帮助医生理解。

  第二步:想想疼痛时间与频率

  “持续时间”是指疼痛第一次出现的时间,是一周前、两月前、半年前、还是五年前。

  “发作频率”是指一直痛(持续性)还是一阵儿一阵儿的,也就是阵发性的。如果是阵发性的,那么每次发作时间有多长,每阵发作间隔有多长。

  很多患者不知道的是,有时候经过治疗,疼痛的程度也许缓解不明显,但是发作频率降低、发作时间缩短,也是病情改善的标志。

  第三步:试着描述一下疼痛的性质

  这就是医生口中常问的“怎么个疼法儿”?

  表达能力强的患者,通常会给出各种各样有意思的形容。比较具有代表性以及专业性的描述大致如下,大家对号入座即可:酸痛、胀痛、火烧痛、针扎痛、串电痛、蚂蚁爬、绞痛、一碰就痛、刀割痛……

  第四步:进阶到描述“疼痛的程度”

  这便是俗称的“有多痛”。

  向医生形容有多痛,可以利用视觉模拟量表给疼痛程度进行打分。如果我们将疼痛程度分为10级,最痛打10分,完全不痛打0分,从无痛、轻微疼痛、轻度疼痛、中度疼痛、重度疼痛到剧烈疼痛,您的疼痛程度可以打几分?

  如果还是不能理解或者不好描述的话,简单告诉医生,夜间是否影响睡觉、白天是否影响工作生活也是可以的。

  第五步:回忆诱因及影响疼痛因素

  “诱因”指的是首次出现症状时可能的诱发原因,比如劳累、剧烈运动、外伤……

  “加重或缓解因素”指的是疼痛出现以后,什么情况下会轻一点,什么情况下会重一点。比如休息、弯腰、排便、用药之后会好一些;按压、运动、睡眠不足之后会加重等。

  文/崔旭蕾 陈思(北京协和医院)

彩神ap软件

努力开创甘肃农业农村现代化建设新局面******

  甘肃日报评论员

  刚刚召开的省委农村工作会议,深入贯彻中央农村工作会议精神,认真总结去年我省“三农”工作,部署了当前和今后一个时期“三农”工作的目标任务。这次会议,对我们锚定建设农业强省目标,扎实推进“三农”各项工作,奋力开创甘肃农业农村现代化建设新局面,具有十分重要的意义。

  去年以来,我省坚持农业农村优先发展,统筹推进乡村“五个振兴”,加快改善农民群众生产生活条件,脱贫成果有了新提升,粮食生产实现新突破,产业发展迈出新步伐,乡村建设取得新成效,发展动能得到新激发,“三农”工作保持了持续健康发展的良好态势。全省上下要乘势而上、再接再厉,围绕建设农业强省的奋斗目标,加快农业农村现代化步伐,为全面建设社会主义现代化幸福美好新甘肃打下坚实基础。

  今天的甘肃,“三农”工作重心已经发生历史性转移,农业产业发展进入转型升级的窗口期,乡村建设进入加快补齐短板的机遇期,城镇乡村进入协同融合发展的突破期。加快建设农业强省,我们具备诸多有利条件,拥有比较坚实的发展基础、得天独厚的资源优势、国家政策的倾斜支持、相对健全的支撑体系。但同时也要看到,我省“三农”工作仍面临诸多困难和挑战。在新征程上推进农业强省建设,必须辩证审视“三农”工作面临的形势,既看到有利条件和比较优势,又认清差距不足和短板弱项,坚定信心、主动作为,扬长补短、固强补弱。我们要立足省情农情,总结用好实践经验,把握好规律性认识和原则性要求,坚持党的全面领导,坚持以人为本,坚持改革创新,坚持系统观念,坚持因地制宜,坚持躬身实干,推动农业强省建设不断取得新突破。

  当前和今后一个时期,做好全省“三农”工作,关键是把握好“六个聚焦”。要聚焦“守底线”,持续夯实“三农”基石,通过精准有效监测帮扶、加快脱贫地区发展、拓展协作帮扶成果,狠抓耕地提升、种子种质、大类品种、多元供给,抓好防止规模性返贫和确保粮食安全两大底线性任务;要聚焦“土特产”,持续壮大优势产业,通过挖掘“土”的资源、放大“特”的优势、提高“产”的效益,充分释放农业产业发展潜力;要聚焦“能致富”,持续拓宽增收渠道,通过强化技能培训、强化利益联结、强化政策扶持,让农民群众钱袋子鼓起来、日子越过越好;要聚焦“现代化”,持续推进乡村建设,通过积极稳妥开展村庄建设、治污治乱改善人居环境、延伸增效做好设施服务,让乡村更美丽、生活更美好;要聚焦“增活力”,持续深化改革创新,通过优化科技供给、深化农村改革、激发内生动力,不断塑造发展新动能新优势;要聚焦“强保证”,持续完善工作机制,通过健全党的领导机制、协调配合机制、干部培训机制、人才引育机制、要素保障机制、督查考核机制,为“三农”发展提供坚强保证。

  务农重本,国之大纲。做好“三农”工作,使命光荣、责任重大。让我们锚定目标,铆足干劲,全面推进乡村振兴,加快建设农业强省,促进农业高质高效、乡村宜居宜业、农民富裕富足。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验

  • 韩春雨的“基因剪刀”又复活了?曾卷入舆论漩涡

独家策划

推荐阅读
彩神ap手机版王健林宣布万达集团重返足球圈 俱乐部将采取中性名称
2024-04-01
彩神ap规则【福利社】天天都有神券限时限量等你抢
2024-05-11
彩神ap漏洞快速解酒方法都是忽悠人的
2024-09-24
彩神ap开户管涛:一季度人民币汇率再次摆脱破7“魔咒”
2024-05-26
彩神ap邀请码近五年汽车召回次数 奔驰大众宝马位列前三
2024-07-05
彩神ap充值试驾东风日产全新逍客:更加精致
2024-02-12
彩神ap登录相爱相杀真的甜,“德哈”吃粮线索全放送
2023-12-30
彩神ap代理零度角 | 日本想东京干掉国乒?刘国梁一招盘活全局
2024-09-27
彩神ap赔率【山东】推进1400个重点项目 新旧动能转换优选项目占半
2024-11-20
彩神ap平台 时话|小长假晒表攻略 赢得轻松简单
2024-03-24
彩神apapp泰禾第四次向世茂出售项目 累计回笼资金约37亿
2024-05-11
彩神ap官方网站梁山最不合群的好汉:没有一个朋友,无人问津最终孤独病死
2024-08-06
彩神ap返点3月买车季,新浪汽车新车7.4折起!
2024-07-07
彩神ap开奖结果中柬农业合作迎来不间断的“耕种季、收获季”
2024-11-22
彩神ap技巧 托育品牌纽诺教育完成数千万B轮融资,3年计划营收5-6亿元
2024-09-30
彩神ap计划群4月30日上市 长安CS75百万版官图发布
2024-09-22
彩神ap手机版APP哈登赛后谈论判罚:我只是想得到一个公平的机会
2024-03-19
彩神ap走势图 中兵国调基金推介会在深圳隆重举行
2024-03-03
彩神ap骗局国家最新重大开放措施释放哪些重要信号?专家回应
2024-07-04
彩神ap下载 中国工农红军万安康克清红军小学迎来三位名誉校长
2023-12-31
彩神ap计划 采用TNGA 全新雷凌抢先拍
2024-06-24
彩神ap官网平台俄图拉市电视塔现冰墩墩灯光秀,为俄奥委会选手加油
2024-06-17
彩神ap登录缅甸新娘背后的利益链
2024-07-01
彩神ap必赚方案异性之间,这些增进感情的小技巧,往往对男人很受用,不妨试试看
2024-08-02
加载更多
彩神ap地图